Некоторые люди пренебрегают отдыхом. И только с приходом болезни человек понимает, что отдых необходим, но уже бывает поздно.
Недостаток сна приводит к неспособности сконцентриповаться, ослаблению иммуной системы, делает нас более восприимчивыми к инфекциям, влияет на настроение (утомление, депресии, раздрожительность), даже если вы не недоспали всего 1 — 2 часа.
Свет — это начало жизни. Белки, углеводы, жиры и витамины вырабатываются растениями под действием солнечного света. Таким образом всей пищей, которую мы едим, мы обязаны солнечному свету.
Солнечные лучи обладают способностью убивать микроорганизмы и предотвращать рост плесени и грибков. Это поможет сделать микроклимат в вашем доме более здоровым. В солнечные дни держите шторы открытыми и если возможно, раскройте окна. Солнечный свет проявит себя в полном спектре и убьет бактерии и вирусы, которые начали размножаться в вашей квартире.
Простые и естественные принципы здорового образа жизни, данные Богом, способны освободить человека даже от тяжёлых болезней — об этом рассказывает наш читатель.
10 Марта 2018 года в статье, которая была в вашей газете, я делился своим опытом, как принципы здорового образа жизни, с которыми я познакомился в центре здоровья «Новое начало», помогли мне избавиться от страшных головных болей, которые мучили меня с детства вследствие высокого внутричерепного давления (третья группа инвалидности).
Простые и естественные принципы здорового образа жизни, данные Богом, способны освободить человека даже от тяжёлых болезней. Об этом рассказывает наш читатель.
Я родился с повышенным внутричерепным давлением вследствие кислородного голодания. Мне дали третью группу инвалидности. С малых лет у меня часто болела голова, доходило до тошноты и рвоты. В то время я вёл себя очень плохо: бил родных и близких, бил стёкла и многое другое. В такие моменты вызывали «скорую помощь», меня связывали и увозили в больницу. В больнице ставили капельницы, делали уколы. Но я приезжал домой, и через некоторое время всё повторялось вновь. В начальной школе я почти не учился, чаще лежал в больнице, но школу закончил нормально. Экзамены помогли сдать учителя. После школы поступил в училище, получил профессию пчеловода. Голова продолжала болеть, поэтому каждый год ложился в больницу.
Одним из самых длительных периодов в истории медицины является период средневековой медицины, продолжавшийся более тысячи лет (476-1517). При анализе этого периода бросается в глаза, с одной стороны, отсутствие преемственности с античной медициной, достижения которой были почти полностью утрачены, а с другой, — практически полная статика в развитии медицинской науки в течение всего средневекового периода [13; 18].
Настя спрашивает: Хочу обратиться к Вам по вопросу уныния и депрессии. Я давно ходила в церковь, но я сейчас ослабла в вере и впала в уныние и депрессию. У меня кризис во всех сферах жизни. Я запуталась. Я читаю Библию и не могу найти ответов для себя, во всех сферах. Бог молчит или я не могу Его услышать?
У меня на нервной почве депрессии и болезни. Из-за болезней не могу нормально работать, спать, есть, снятся кошмары. Допустила чувства к одному человеку и не могу от них избавиться. Даже о Боге думать не могу и о родных.
Девушки больше рискуют от добрачного секса, чем парни:
— Женская девственность имеет и психологические, и физиологические признаки, и нет культур, которые бы не обращали на них внимания.
— Девственность — всегда плюс. Любое общество практикует двойные стандарты: что прощается парням, не прощается девушкам (а что-то наоборот).
— Венерические болезни.